Ruokalista

 

Maanantai 20-01-2020

Kotiruoka Pyttipannua M,L,C,So
Kasvisruoka Kasvispyttipannua M,L,G,Vs,Si,Km

Tiistai 21-01-2020

Kotiruoka Pinaatti-loh-kalalasagnettea L,Ka
Kasvisruoka Kasvis-papulasagnette L,Km,Vs,So

Keskiviikko 22-01-2020

Kotiruoka Falafelpihvejä ja Ohraa L, Km,C,So,Vs
Kasvisruoka Kaurakermassa haudutettua soijaa M,L,VEG, Vs, C, So

Torstai 23-01-2020

Kotiruoka Broilerikeitto M,L,G, Vs
Kasvisruoka Linssi-juureskeitto L,G,Vs

Perjantai 24-01-2020

Kotiruoka Chili con carne ja vehnätortilla L,C,Vs
Kasvisruoka Chili con alubia ja vehnätortilla L,C,Vs
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton, VEG=vegaaninen, Pä= sis.Pähkinää, Ma= sis.Mantelia, Ka= sis.Kalaa, Äy= sis.Äyriäisiä,Sel=sis.Selleriä, Km= sis.Kanamunaa, So= sis.Soijaa, Ses= sis.Seesaminsiemeniä, Si= sis.Sinappia, Vs= sis.Valkosipulia, C= sis.Chiliä